コンパッションの力で
個人・組織・社会に
幸せと平和をもたらす
What Compassion Brings
コンパッションが
個人・組織・社会にもたらすもの
コンパッションを育むと、自分が幸せになるのです。
コンパッションは、自己犠牲することなく、
社会貢献する力です。
コンパッション文化を育むと、メンバーはやりがいをもって働き、組織へのコミットメントも増し、組織のパフォーマンスが高まります。
環境問題、戦争、貧困など多くの社会問題の根本原因は、人類のコンパッション低下です。コンパッションは、社会問題の解決に向けた解なのです。
コンパッションは、
理念であり、戦略であり、技術
コンパッションは、コンパションあふれる社会という理念を与えてくれます。
コンパッションは、お互いを思いやるという理念実現に向けた戦略となります。
コンパッションは、開発することのできる再現性のある技術です。
PROFILE
Research
コンパッションとセルフ・コンパッションの２つの項目についての代表的な研究結果を紹介しています。
Blog
noteにて記事を執筆しています。
2024.09.14ビジネスパーソンのためのセルフ・コンパッション 7週間コース10/16開講！
「ビジネスパーソンのためのセルフ・コンパッション 7週間コース」に、マインドフルネスの専門家である小林先生と登壇させていただくことになりました。
仕事をしていく上で、嫌なことや傷つくことなど、様々なことがおきます。しかし、私たちは、そうしたことへの対処方法を、じつは習ってきていません。
武道でいえば、必ず、受け身をまず習います。ひるがえって、働く私たちは、そのような準備がないまま、様々な矢を心に受けて、疲れ切ってしまうことが多いのではないでしょうか。
セルフ・コンパッションとは、心の受け身です。そして、これを身に着けることで、疲れ切らないだけでなく、自然体で、しなやかに、自分らしさを発揮しながら活躍できることが、様々なエビデンスで示されてきています。
「仕事に疲れ切らずに、成果を上げたい」
こう望むすべての働く人に、セルフ・コンパッションの技術をお届けします。
もしよかったらぜひご一緒しましょう。
（詳細はこちらから）
セッション1 :今なぜセルフ・コンパッションがビジネスパーソンと組織に必要か？
セッション2：セルフ・コンパッションとは何か
セッション3：セルフ・コンパッションを実践する
セッション4：自分のコンパッションの声を見つける
セッション5：セルフ・コンパッションとレジリエンス
セッション6：セルフ・コンパッションとバーンアウト
セッション7：実践を役立つものとする
2024年10月16日（水）20：00－21：30
2024年10月23日（水）20：00－21：30
2024年10月30日（水）20：00－21：30
2024年11月6日（水）20：00－21：30
2024年11月13日（水）20：00－21：30
2024年11月20日（水）20：00－21：30
2024年11月27日（水）20：00－21：30
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2024.07.24『すぐれたリーダーほど自分にやさしい』新刊発売セミナー
『すぐれたリーダーほど自分にやさしい』の新刊発売セミナーを開催します。発売日当日、８月７日（水）20:00、オンラインで開催です。
本で書いたことのエッセンスをギュッとお伝えしたいと考えています。マインドフルネス心理臨床センターさんが企画してくださいました。無料です。
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